dimanche 8 novembre 2009

Saint-Jacques au vinaigre Balsamique blanc.



Recette diététique.

Ingrédients pour 4 personnes:

  • 300 gr de Saint Jacques.
  • Huile d'olives et beurre.
  • Vinaigre Balsamique Blanc.

Mise en œuvre:
  • Mettre l'huile a chauffer et rajouter le beurre.
  • Ajouter les St Jacques.puis les tourner a mi-cuissons.
  • Dégraisser puis déglacer au vinaigre Balsamique.




Je vous souhaite un bon appétit.

A boire avec un bon vin blanc frais.



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